LỢI ÍCH CỦA BỒN NGÂM CHÂN? AI NÊN SỬ DỤNG?

(Free Appvn)Sử dụng bồn ngâm chân massage là một biện pháp thư giãn, nâng cao sức khỏe rất hiệu quả. Vậy lợi ích của bồn ngâm chân là gì và cần lưu ý gì khi sử dụng?

LỢI ÍCH CỦA BỒN NGÂM CHÂN? AI NÊN SỬ DỤNG?
LỢI ÍCH CỦA BỒN NGÂM CHÂN? AI NÊN SỬ DỤNG?

Bài viết nên đọc :

1 Bồn ngâm chân là gì? Gồm những loại nào?

Bồn ngâm chân là thiết bị dùng để ngâm và massage chân bằng công nghệ hiện đại. Bồn có chức năng giữ ấm nước kết hợp hệ thống massage rung, thủy lực và một số bồn có tích hợp đèn hồng ngoại.

Có hai loại bồn ngâm chân

Bồn ngâm chân massage: Đây là loại bồn ngâm, giữ ấm nước kết hợp các chương trình massage rung và massage thủy lực.

Bồn ngâm chân massage hồng ngoại: Tương tự như bồn ngâm massage thường nhưng có tích hợp đèn hồng ngoại giúp lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất.

Các bộ phận chính của bồn ngâm chân

+ Quả massage 

+ Đèn hồng ngoại

+ Đầu massage

+ Lỗ phun khí

+ Vòi phun nước lên mu bàn chân

+ Hộp đựng phụ kiện

LỢI ÍCH CỦA BỒN NGÂM CHÂN? AI NÊN SỬ DỤNG?

Hình minh họa sản phẩm Bồn massage ngâm chân hồng ngoại Beurer FB50

Nguyên lý hoạt động của bồn ngâm chân

Bồn ngâm chân hoạt động bằng lực của con lăn, áp lực nước khi sủi bọt hoặc tạo sóng, nhiệt độ của nước, nhiệt độ của đèn hồng ngoại để tác động lên bàn chân.

Người dùng có thể điều chỉnh nhiệt độ nước, các chế độ massage, cài đặt thời gian, bặt hoặc tắt đèn hồng ngoại,... bằng bảng điều khiển nút bấm trên bồn.

LỢI ÍCH CỦA BỒN NGÂM CHÂN? AI NÊN SỬ DỤNG?

2. Lợi ích của bồn ngâm chân

Các chương trình massage của bồn ngâm chân tác động lên huyệt đạo trên bàn chân, các huyệt đạo này liên kết bằng dây thần kinh đến các cơ quan trên cơ thể, từ đó đem lại các lợi ích về sức khỏe to lớn. 

Trong thời gian ngâm chân, cơ thể được thả lỏng, thư giãn từ đó giảm căng thẳng, mệt mỏi, tinh thần thoải mái, đem đến giấc ngủ ngon sâu giấc hơn.

Ngâm và massage chân trong nước ấm giúp loại bỏ da chết, các vết chai sần, bàn chân cũng không còn mùi hôi khó chịu.

Bên cạnh đó, bồn ngâm chân còn giúp lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất, điều hòa nhịp tim, đồng thời hỗ trợ giảm sưng đau nếu bạn bị viêm khớp dạng thấp.

3. Ai nên sử dụng bồn ngâm chân?

Nhờ vào lợi ích to lớn mà phương pháp ngâm massage chân đem lại, những người bình thường đều có thể sử dụng bồn ngâm chân trừ một trong số các trường hợp sau có thể làm nặng hơn tình trạng bệnh:

- Người bị xơ cứng, tắc nghẽn động mạch

- Người bị tiểu đường.

- Người bị suy giãn tĩnh mạch.

- Người chân bị phù nề, lở loét.

- Phụ nữ có thai và trẻ em nếu muốn ngâm chân phải có sự tư vấn của bác sĩ.

LỢI ÍCH CỦA BỒN NGÂM CHÂN? AI NÊN SỬ DỤNG?

4. Những lưu ý khi sử dụng

Khi sử dụng bồn ngâm chân bạn nên lưu ý những điều sau để ngâm chân hiệu quả nhất và giữ bồn hoạt động bền bỉ qua thời gian dài sử dụng: 

- Sử dụng bồn sau khi ăn tối, sau 9 giờ tối là tốt nhất và không nên sử dụng bồn quá 2 lần 1 ngày.

- Lau khô chân sau khi sử dụng, dùng tay xoa bóp giữ ấm cho chân rồi mới đi ngủ. Có thể thêm vào bồn vài giọt tinh dầu, một ít muối hoặc vài lát gừng để tăng hiệu quả.

- Trước khi sử dụng đổ khoảng 2 - 3 lít nước vào bồn rồi khởi động máy, tránh việc thêm nước trong lúc ngâm chân.

- Không để bất kỳ vật gì lên thân máy.

- Trước khi nhấn nút khởi động bạn kiểm tra lại kiểm tra công suất nguồn điện vào và điều chỉnh các thông số phù hợp trên máy.

- Sử dụng máy ở nơi khô ráo, bằng phẳng.

- Sau khi sử dụng cất máy tránh nơi ẩm thấp, gần nguồn nhiệt gần xe máy, bình xăng dầu,...

Bài viết của Tin tức 24h đăng :

Ngẫu nhiên :